[2025 가을 JOY트레킹] 브브걸 민영 "우울했던 힘든 시기, 등산 통해 힐링+치유"

[조이뉴스24 정지원 기자] '2025 가을 JOY트레킹' 브브걸 민영이 등산을 통해 힐링과 치유를 경험했던 사연을 공개했다.

25일 오전 9시 북한산 국립공원 우이분소(백운천 휴게공간)에서 고품격 엔터테인먼트 경제지 조이뉴스24(대표 이창호)가 개최하는 '브브걸 민영과 함께 하는 팬트레킹-제12회 희망찾기 등산·트레킹 교실'(이하 트레킹교실)'이 개최됐다.

이날 브브걸 민영은 무대와 일상에서 '헬시 뷰티'를 뽐내왔던 만큼 '건강한 삶'에 대한 이야기를 전하는 시간을 가졌다. 이 자리에는 민영을 응원하는 팬들도 참여해 행사의 의미를 더했다.

브브걸 민영은 "최근 날씨가 추워 쌀쌀하지 않을까 걱정했는데, 날씨도 좋고 물 소리도 듣기 좋아 설레고 기대되는 마음으로 이 자리에 왔다"고 인사를 건넸다.

이어 브브걸 민영은 '롤린'의 차트 역주행으로 빛을 보기 전 우울했던 시기, 등산이 큰 힘이 됐다고 고백했다. 민영은 "일이 없어 우울했을 때 항상 집에서 시간을 보내며 체력적으로나 정신적으로나 많이 힘든 시기가 있었다"며 "이 시간을 어떻게 보내야 할까 고민하다 무작정 밖으로 나가 산으로 향했다. 두 다리만 있으면 갈 수 있는 곳이었기 때문"이라 말했다.

민영은 "산을 오르며 우울했던 생각이 많이 사라지고 주변을 환경을 돌아보게 되더라"며 "산을 오르는 주변 사람들을 보며 힐링이 되고 '우울할 필요가 없겠구나' 생각이 들어 마음이 많이 치유됐다. 그만큼 등산이라는 운동이 내게 큰 힘이 줬다"고 털어놓으며 등산으로 새로운 마음가짐을 갖게 됐다 말했다.

민영은 "멋진 가을날 그냥 걷기만 하기엔 아쉽다"며 "많은 분들이 등산이라는 운동을 더 많이 즐겼으면 한다"고 덧붙였다.

민영과 함께 걷는 숲길은 북한산 둘레길 20구간 왕실묘역길과 19구간 방학동길이다. 우이분소에서 출발해 왕실묘역길을 거쳐 쌍둥이 전망대를 조망하고 돌아오는 코스다.

한편 이번 행사는 조이뉴스24가 주최하고 고려대학교 산악회, 아이뉴스24가 공동 주관하며 사람과 산, 산림청, 한국산악회가 후원한다. 또 유럽 최고의 애슬레저(가벼운 스포츠웨어) 브랜드 오들로(ODLO)가 타이틀스폰서로 참여한다.